С чем я работаю
Как схема-терапевт и когнитивно-поведенческий психотерапевт я помогаю при тревожных расстройствах, последствиях психологической травмы и комплексном ПТСР, пограничном расстройстве личности, депрессии и биполярном аффективном расстройстве, а также при трудностях с самооценкой и устойчивых негативных паттернах мышления.
Тревога и тревожные расстройства
Генерализованная тревога, панические атаки, социальная тревожность, навязчивое беспокойство о здоровье и будущем.
Подробнее →Психологическая травма и К-ПТСР
Последствия длительного эмоционального насилия, пренебрежения, травматичных отношений; флешбэки, стыд, недоверие.
Подробнее →Пограничное расстройство личности
Интенсивные эмоции, страх покинутости, нестабильные отношения, импульсивность, хроническое чувство пустоты.
Подробнее →Депрессия и биполярное расстройство
Сниженное настроение, апатия, вина, потеря смысла; психотерапевтическое сопровождение при БАР вместе с психиатром.
Подробнее →Самооценка и паттерны мышления
Внутренний критик, перфекционизм, стыд, зависимость от чужого мнения, повторяющиеся сценарии в отношениях.
Подробнее →Не нашли свой запрос? Напишите мне — я честно скажу, смогу ли помочь, или подскажу, к какому специалисту лучше обратиться.
Записаться на консультацию
Напишите мне в Telegram или WhatsApp — я отвечу лично, и мы подберём удобное время. Консультация онлайн, 50 минут, 9000 ₽.