Анна Жукова — клинический психолог и схема-терапевт
Я клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт и сертифицированный схема-терапевт Международного общества схема-терапии (ISST). Практикую с 2015 года. С 2023 года веду частную практику и консультирую онлайн.
Я работаю с людьми, которые годами живут с тревогой, последствиями психологической травмы, депрессией, сложностями в отношениях и с собственной самооценкой. Многие приходят ко мне после того, как уже пробовали терапию, и изменения оказались нестойкими.
Для меня важно, чтобы терапия была одновременно научно обоснованной и тёплой. Схема-терапия позволяет соединить и то и другое: чёткое понимание того, как устроены ваши трудности, и живые, человеческие отношения в кабинете, где можно быть собой.
Образование и квалификация
- 2023Сертификация Международного общества схема-терапии (ISST)
- 2018–2019Международная программа обучения схема-терапии
- 2018Программа «Когнитивно-поведенческая психотерапия»
- 2015Московский государственный медико-стоматологический университет им. А. И. Евдокимова — клиническая психология
Опыт работы
- 2023 — настоящее времяЧастная практика, онлайн-консультации
- 2021–2023Психологический центр МИСТTherapy
- 2018–2019Клиника «Медси»
- 2015–2021Международный институт психосоматического здоровья
Что значит сертификация ISST
ISST (International Society of Schema Therapy) — Международное общество схема-терапии, профессиональная организация, которая устанавливает стандарты подготовки схема-терапевтов. Чтобы получить сертификат, специалист проходит теоретическое обучение, практику под супервизией сертифицированных супервизоров ISST и оценку записей реальных сессий.
Сертификат означает, что терапевт владеет методом на уровне, подтверждённом международным профессиональным сообществом.
Супервизия
Я регулярно прохожу супервизию у Александры Ялтонской — кандидата медицинских наук, врача-психиатра, тренера ISST. Супервизия — это профессиональная поддержка и контроль качества работы: она помогает мне видеть ситуацию клиента объёмнее и сохранять высокий стандарт терапии.
Мой подход
- Научная основа. Использую методы с доказанной эффективностью — схема-терапию и когнитивно-поведенческую терапию.
- Понятность. Объясняю, что происходит в терапии и зачем мы делаем то или иное упражнение.
- Бережность. Темп работы определяется вашим состоянием, а не планом.
- Конфиденциальность. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами, в рамках профессиональной этики.
Дипломы и сертификаты
Записаться на консультацию
Напишите мне в Telegram или WhatsApp — я отвечу лично, и мы подберём удобное время. Консультация онлайн, 50 минут, 9000 ₽.