Зачем обращаться к психологу?

Каждый хоть однажды переживал период «выхода нет»: все сложно, куда бежать – непонятно, ощущений море. Обычно раздрай напрямую связан с травмирующей ситуацией – например болезненным разводом или увольнением. Не всякому по силам самостоятельно справиться с обуревающими чувствами, и профессиональная помощь тут была бы очень кстати.

Мой подход

На первой встрече мы с Вами определяем цели и задачи нашей работы, примерное количество сессий для достижения результата, Вы получаете полноценную консультацию и домашнее задание (техники, которые Вы сразу сможете использовать для самостоятельной работы).

Работаю в краткосрочном подходе — Когнитивно-поведенческая психотерапия. Это наиболее научно обоснованный и доказанный подход в решении большого количества проблем (5-10 сессий для проработки конкретной задачи).
Сейчас прохожу дополнительное обучение по Международной программе по Схема-терапии — это долгосрочный подход (от 6 мес), направленный на проработку глубинных процессов.

Мое образование

  • Клинический психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт
  • Московский государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова (2015 г.)
  • Повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая психотерапия» (2018 г.)
  • Международная программа обучения по схема-терапии (2018-2019 гг.)
  • С 2015 года работает клиническим психологом в Международном институте психосоматического здоровья.